A moda de trazer plantas para ambientes internos, vista como um símbolo de bem-estar, tem ganhado força. Entretanto, essa prática pode trazer riscos, especialmente para os alérgicos. A escolha inadequada de plantas pode resultar em reações adversas.
A Dra. Cristiane Passos Dias Levy, especialista em doenças respiratórias, alerta que, embora as plantas embelezem o lar, algumas espécies como o Lírio da Paz e a Samambaia podem agravar alergias. A umidade retida favorece o crescimento de fungos, conhecidos alérgenos.
Além disso, outras espécies, como Ficus e Orquídeas, liberam substâncias que intensificam reações em pessoas sensíveis. Para os alérgicos, a escolha das plantas não deve ser feita apenas pela aparência, mas sim considerando seus efeitos à saúde.
Plantas que especialistas não recomendam cultivar em ambientes internos – Imagem: suryaatmaka/Shutterstock
A primavera e os alergênicos
Durante a primavera, a médica Levy destaca que o aumento da polinização agrava os sintomas alérgicos. Monitorar os níveis de pólen por meio de sites e aplicativos pode ajudar a evitar crises.
Planejar atividades ao ar livre em dias com menos pólen é aconselhável.
Alternativas e cuidados essenciais
Evite plantas problemáticas e opte por seguras
Para minimizar os riscos, o uso de espécies menos propensas a alergias é recomendado. Aloe vera e Palmeira de Areca são boas opções, enquanto Ficus e Samambaia devem ser evitadas.
Higienização é fundamental
Manter as plantas limpas é crucial. Limpar regularmente as folhas ajuda a remover poeira e mofo, reduzindo a presença de alérgenos no ambiente.
Ventilação e monitoramento
Garantir boa ventilação é essencial para controlar a umidade e evitar o crescimento de fungos. Monitorar as contagens de pólen com frequência é uma prática preventiva valiosa.
Plantas artificiais: uma alternativa
Para os alérgicos, plantas artificiais podem ser uma escolha segura. Contudo, é necessária a limpeza frequente para evitar o acúmulo de poeira e alérgenos.
Consulta com especialista
Consultar um otorrinolaringologista ou alergologista pode fornecer orientações personalizadas para quem já possui histórico de alergias. A medida é essencial para evitar complicações.
Trazer a natureza para dentro de casa requer cuidado, especialmente para quem sofre com alergias. A escolha das plantas deve ser feita com critério, aliada a práticas de limpeza e ventilação adequadas, garantindo assim um ambiente seguro e agradável.
